Nízké sebevědomí je něco, s čím se vypořádává mnoho lidí. Může vám bránit nejen v osobním životě, ale i v tom kariérním. Dle odborníků může narušovat také vaše duševní zdraví a vést k problému, jako je deprese či úzkost. Podle těchto sedmi znaků poznáte, zda máte nízké sebevědomí a můžete to změnit!

Ačkoli ještě psychologové plně neporozuměli snům a jejich účelům, nebrání to našim mozkům vytvářet krásné alternativní světy, nad kterými zůstává rozum stát. Vznášející se sloni, bitva s mimozemšťany nebo jízda na motorce, to vše může být součástí vašich snů, ale existují věci, o kterých se vám nikdy zdát nebude. Proč tomu tak je?

Tyto věci dělají jen opravdu zamilované a šťastné páry. Můžete se jimi minimálně inspirovat, pokud už je neděláte.