Povídáte si rádi sami pro sebe? Nejste šílenci, ale géniové! Tady je důkaz!

Už se za to nemusíte stydět.

Je dost možné, že si občas povídáte sami se sebou. Společnost se na takové chování dívá skrz prsty a lidé si při pohledu na vás možná ťukají na čelo. Ovšem řada výzkumů ukazuje, že samomluva je známkou vysoké inteligence, ne šílenství! Jak to?

Efektivnější fungování mozku

Pokud něco řeknete nahlas, vaše smysly informaci lépe zpracují. To se hodí při učení, kdy se vám poznatky lépe uloží do paměti. A také získáte větší jistotu v tom, co si vlastně myslíte.

Samomluva pomáhá i dětem

V nižším věku je pro děti užitečné slyšet svůj hlas, který lépe pomáhá korigovat chování než samotné myšlenky. To platí i pro dospělý věk, kdy přeříkání myšlenek pomáhá jejich třídění a přesnému uchopení.

Lepší výsledky

Pokud si občas nahlas zopakujete své cíle, zlepšíte svou pozornost a zbavíte se rušivých elementů. Když něco řeknete nahlas, váš mozek vyvine větší úsilí, aby se to tak i stalo.

A pokud máte problém si najít přátele, mrkněte na pár tipů do galerie: