Samota zabíjí víc lidí než obezita nebo kouření! Jak vám může osamělost poškodit zdraví?
Jak samota ubližuje vašemu zdraví? Zdroj: NBC/istock.com
Vyhýbáte se společnosti? Podle nové studie svou samotou ohrožujete vlastní zdraví!
Nová studie amerických vědců přišla se šokujícími výsledky. Samota podle všeho zabíjí víc lidí než například taková obezita či kouření. Podle vedoucí doktorky Julianne Holt-Lunstadové je pro zdravý život naprosto zásadní zůstávat v kontaktu s lidmi ve vašem okolí. Kdo se společnosti vyhýbá, ten doslova riskuje svůj život.
„Extrémními příklady jsou například novorozeňata v péči sociálních zařízení, které umírají na nedostatek lidského kontaktu. Dalším budiž fakt, že společenský exil a další způsoby vyloučení byly odjakživa používány, jako forma trestu,“ dodává doktorka.
Z jednoho článku například vyšlo, že větší míra socializování snižuje risk předčasné smrti až o 50 %. Tohoto průzkumu se zúčastnilo 300 tisíc lidí.
Mohlo by vás zajímat:
Autor článku
