7 superpotravin, které se postarají o váš lepší sexuální život
Jste dobrý v posteli? Zdroj: profimedia.cz
Čtete pozorně?
Hořká čokoláda
Zvyšuje hladinu serotoninu a dopaminu, což jsou jinak zvané hormony štěstí. Některé sloučeniny v tmavé čokoládě také zlepšují průtok krve.
Oříšky
Nejnovější zprávy ukazují, že ořechy jsou dobré pro vaše „ořechy“. Ano, opravdu, regulují hormony a zabraňují impotenci.
Česnek
Česnek obsahuje vysoké množství organických sirných sloučenin allicinu, které mají mnoho zdravotních přínosů, jako jsou antibakteriální, antifungální a antivirové vlastnosti. Zvyšuje krevní oběh, což je opět skvělá zpráva pro váš penis. Čím větší je průtok krve, tím tvrdší kosti.
Brokolice
Brokolice pomáhá odstraňovat přebytečný estrogen, který, jak už víte, je ženský hormon. Tím se zvýší váš testosteron a tím pádem i váš sexuální apetit.
Ryby
Ryby obsahují vysokou hladinu vitaminu B, což je opravdu dobré pro váš penis. Vitamín B3 je zodpovědný za anaerobní metabolismus, který se zabývá zvýšeným průtokem krve.
Oves
Jednoduše řečeno, oves zvyšuje množství testosteronu ve vašem krevním řečišti, což vás činí nadrženějším.
Bílkovina
Bílkovina bohatá na syrovátku je nezbytná pro produkci testosteronu.
Autor článku
