Chlapi, pozor! Tohle je 10 věcí, které mohou vážně poškodit váš penis! Jakou děláte vy?
Co může ublížit vašemu penisu? Zdroj: istock.com
Jsou to zdánlivě běžné věci. Na vaši plodnost a výkon v posteli ale mohou mít nedozírný vliv!
Problémy s erekcí, neplodnost nebo předčasná ejakulace. To jsou problémy, které trápí podle statistik čím dál více mužů. Jen málokdo ale ví, že existují celkem jednoduché způsoby, jimiž může každý chlap těmto problémům se svou největší chloubou zabránit!
Podle odborných studií totiž existuje 10 vašich každodenních zvyků či věcí, které mají na penis neblahý vliv. Ty pak mohou ovlivnit i délku či kvalitu vašeho sexuálního styku. Pokud se vás tedy některá z následujících věcí týká, koukejte to hodně rychle změnit!
Problémy s erekcí, neplodnost, předčasná ejakulace… to jsou problémy, které trápí muže a jejich intimní partie podle statistik čím dál více. Přitom existují celkem jednoduché způsoby, jimiž můžete těmto problémům s vašim nádobíčkem zabránit. Podle odborných studií totiž existuje 10 vašich každodenních zvyků či věcí, které mají na penis neblahý vliv, a kromě zmíněných věcí mohou ovlivnit i délku či kvalitu vašeho sexuálního styku. Pokud se vás tedy některá z následujících věcí týká, koukejte to hodně rychle změnit!
1. Málo cvičíte – Sportování a chvíle strávené v posilovně nejsou dobré jen pro vaši postavu a fyzičku, ale také vaše sexuální dovednosti. Muži, kteří pravidelně cvičí, se tak totiž lépe vyhýbají problémům s erekcí. Posilování má pak podle studií vliv také na délku či kvalitu sexuální výkonu. Tito muži pak jsou pak také mnohem dříve připraveni k dalšímu výkonu.
2. Příliš mnoho kouříte – Kouření cigaret neohrožuje jen vaše zdraví, ale také vaše nádobíčko. Lidé závislý na nikotinu mají mnohem častěji problémy s erekcí. Muži kouřící marihuanu zase mají velmi často špatné sperma a hrozí jim neplodnost.
3. Máte málo sexu – Tohle je jednoduché. Čím více sexu máte, tím menší máte šanci na trpění erektivní disfunkcí. Váš penis zkrátka potřebuje pravidelný trénink a akci a jakmile ho nemá, mohou se dostavit problémy.
4. Máte málo spánku – Nedostatek spánku má podle studií vliv na vaši chuť k sexuálním hrátkám. Při sexu jste pak unavení, zesláblí, a kromě slabého sexuální výkonu to ovlivňuje také vaše sperma. Také ono může být pomalejší a pokud plánujete s partnerkou otěhotnět, existuje zde riziko, že se to v tomto stavu nepodaří.
5. Jíte málo melounů – Ano, čtete správně. Vodní meloun totiž obsahuje aminokyselinu zvanou citrulin, která na vaše přirození funguje skoro stejně jako viagra. Nejen, že pomáhá poruchám erekce, ale také jim zabraňuje.
6. Jíte příliš nezdravého jídla – Podle odborných studií mají muži, kteří milují dorty, čokolády či jiné sladkosti méně kvalitní sperma než lidé, kteří udržují zdravou stravu.
7. Moc koukáte na televizi – Muži, kteří se koukají na televizi více než 20 hodin týdně, mají prý o 44 % pomalejší sperma a hrozí jim tak neplodnost. Zkrátka by se měli více věnovat sexuálním aktivitám než sledování fotbalového zápasu.
8. Špatně si smýváte opalovací krém – Opalovací krém vám sice pomáhá například proti rakovině kůže, pokud ho ale včas nesmyjete, můžete mít až o 30 % nižší šanci na oplodnění své partnerky!
9. Nestaráte se o své zuby – Pokud flákáte péči o své zuby, může na to doplatit i vaše spodní partie! Bakterie ze žvýkaček či špatně vyčištěných zubů se totiž mohou dostat do těla a doputovat až do cév ve vašem penisu, kde mají za následek problémy s erekcí!
10. Pijete málo kávy – Odborné studie prokázaly, že 42 % mužů, kteří pijí 2 až 3 kávy denně, mají menší pravděpodobnost problémů s erekcí. Kofein a další látky totiž uvolňuje vaše svaly, včetně toho spodního, a zvyšuje průtok krve.Problémy s erekcí, neplodnost, předčasná ejakulace… to jsou problémy, které trápí muže a jejich intimní partie podle statistik čím dál více. Přitom existují celkem jednoduché způsoby, jimiž můžete těmto problémům s vašim nádobíčkem zabránit. Podle odborných studií totiž existuje 10 vašich každodenních zvyků či věcí, které mají na penis neblahý vliv, a kromě zmíněných věcí mohou ovlivnit i délku či kvalitu vašeho sexuálního styku. Pokud se vás tedy některá z následujících věcí týká, koukejte to hodně rychle změnit!
1. Málo sportu – Sportování a chvíle strávené v posilovně nejsou dobré jen pro vaši postavu a fyzičku, ale také pro vaše sexuální dovednosti. Muži, kteří pravidelně cvičí, totiž nemají podle průzkumů prakticky vůbec problémy s erekcí. Posilování má pak vliv na délku či kvalitu sexuálního výkonu.
2. Příliš mnoho kouříte – Kouření cigaret neohrožuje jen vaše zdraví, ale také vaše nádobíčko. Lidé závislí na nikotinu mají mnohem častěji problémy s erekcí. A pokud kouříte marihuanu, hrozí vám dokonce neplodnost!
3. Nedostatek sexu – Tohle je jednoduché. Čím více sexu máte, tím menší máte šanci na erektivní disfunkci. Vaše nádobíčko zkrátka potřebuje pravidelný trénink a akci.
4. Máte málo spánku – Nedostatek spánku má podle studií vliv na vaši chuť k sexuálním hrátkám. Při sexu jste pak unavení, zesláblí, a kromě slabého sexuální výkonu to ovlivňuje také vaše sperma. Také ono může být pomalejší, a pokud plánujete s partnerkou otěhotnět, existuje zde riziko, že se to v tomto stavu nepodaří.
5. Jíte málo melounů – Ano, čtete správně. Vodní meloun totiž obsahuje aminokyselinu zvanou citrulin, která na vaše přirození funguje skoro stejně jako viagra. Nejenže pomáhá při poruchách erekce, ale také jim zabraňuje!
6. Jíte příliš nezdravého jídla – Podle odborných studií mají muži, kteří milují dorty, čokolády či jiné sladkosti méně kvalitní sperma než muži se zdravějším jídelníčkem.
7. Moc koukáte na televizi – Muži, kteří se koukají na televizi více než 20 hodin týdně, mají prý o 44 % pomalejší sperma a hrozí jim tak neplodnost.
8. Špatně si smýváte opalovací krém – Opalovací krém vám sice pomáhá například proti rakovině kůže, pokud ho ale včas nesmyjete, můžete mít až o 30 % nižší šanci na oplodnění své partnerky!
9. Málo si čistíte zuby – Pokud flákáte péči o své zuby, mohou na to doplatit i vaše spodní partie! Bakterie ze žvýkaček či špatně vyčištěných zubů se totiž mohou dostat do těla a doputovat až do cév ve vašem penisu, kde mají za následek problémy s erekcí!
10. Pijete málo kávy – Odborné studie prokázaly, že muži, kteří pijí dvě až tři kávy denně, mají menší pravděpodobnost problémů s erekcí. Kofein a další látky totiž uvolňují vaše svaly, včetně vaší spodní partie, a zvyšují průtok krve.
Autor článku
