Jak se stát znovu pannou? Podívejte se na těchto 5 zaručených tipů!
Jak se stát znovu pannou? Zdroj: profimedia.cz
Chcete vrátit zpět svou “nevinnost”?
Myslely jste si, že panenství už nikdy nemůžete vrátit zpět? Jasně, že vám panenská blána opět nesroste, ale můžete vrátit zpět úzkost své vaginy! K tomu kromě plastických operací může sloužit i několik přirozených způsobů, které sice nebyly vědecky prokázáné, ale jsou velmi účinné.
Příliš “volná” vagina může mít nepříznivý vliv na váš vztah. Pokud ji chcete opět zúžit, zkuste některý (nebo všechny) z těchto zaručených tipů! Je to jednoduché a bezbolestné!
1. Procvičujte svaly pánevního dna
K tomu vám nejlépe poslouží orgasmus! S více orgasmy se stávají i vaše pánevní svaly silnějšími.
2. Kegelovy cviky
Jedná se o soubor cviků, které sestavil v roce 1948 americký gynekolog Arnold Kegel. Cvičit by se měly třikrát denně.
3. Cvičení a pocení se
I další cvičení, jako jsou třeba pilates nebo jóga, mohou přinést lepší výsledky!
4. Zdravý jídelníček
Pro růst a obnovu svalů je třeba zavést zdravou dietu. Pokud chcete opravdu těsnou vaginu, zařaďte do svého jídelníčku jídlo plné sacharidů, živočišných produktů a organického ovoce a zeleniny.
5. Existují potraviny, které vám tutově vaginu zúží
Mezi ně patří angrešt, kurkuma a Aloe Vera.
Myslely jste si, že panenství už nikdy nemůžete vrátit zpět? Jasně, že vám panenská blána opět nesroste, ale můžete vrátit zpět úzkost své vaginy! K tomu kromě plastických operací může sloužit i několik přirozených způsobů, které sice nebyly vědecky prokázáné, ale jsou velmi účinné.
Příliš “volná” vagina může mít nepříznivý vliv na váš vztah. Pokud ji chcete opět zúžit, zkuste některý (nebo všechny) z těchto zaručených tipů! Je to jednoduché a bezbolestné!
1. Procvičujte svaly pánevního dna
K tomu vám nejlépe poslouží orgasmus! S více orgasmy se stávají i vaše pánevní svaly silnějšími.
2. Kegelovy cviky
Jedná se o soubor cviků, které sestavil v roce 1948 americký gynekolog Arnold Kegel. Cvičit by se měly třikrát denně.
3. Cvičení a pocení se
I další cvičení, jako jsou třeba pilates nebo jóga, mohou přinést lepší výsledky!
4. Zdravý jídelníček
Pro růst a obnovu svalů je třeba zavést zdravou dietu. Pokud chcete opravdu těsnou vaginu, zařaďte do svého jídelníčku jídlo plné sacharidů, živočišných produktů a organického ovoce a zeleniny.
5. Existují potraviny, které vám tutově vaginu zúží
Mezi ně patří angrešt, kurkuma a Aloe Vera.
Autor článku
