ODHALENO: 7 praktických tipů, jak udělat svého partnera šťastnějším. Co byste měli dělat ve vztahu jinak?

Vztahy jsou komplikované, ale občas k jejich spokojenému fungování postačí pár praktických tipů.

Spousta problémů se dá vyřešit naprosto v klidu. Postačí, když změníme svůj způsob komunikace. Nejde totiž tolik o to, co říkáte, ale o to, jak to říkáte. Přečtěte si pár praktických vztahových rad, které vám pomůžou učinit vašeho partnera šťastnějším.

1. Poděkujte místo omlouvání se.

Zkuste změnit způsob, jakým partnerovi vyjadřujete vděčnost za jeho trpělivost. Místo omlouvání se za vaše nálady, mu raději poděkujte za to, jak skvěle zvládá vaše výkyvy a je vám dobrým partnerem.

2. Zkuste něco navrhnout místo toho, abyste se ptali.

Místo otázky: „Chceš někam jít?“ Zkuste použít: „Dneska večer tě beru na randě.“

3. Zkuste vašeho partnera polechtat/pohladit, získáte tím jeho pozornost.

Pokud máte pocit, že už se vás váš partner příliš nedotýká a chybí vám společná intimita, zkuste to přes zábavu. Pokud to vaší polovičce nevadí, polechtejte jí a uvidíte, že se vám díky tomu bude hned víc věnovat.

4. Zapisujte si poznámky.

Nikdo si nemůže zapamatovat všechno, jelikož v hlavě denně nosíme spousty starostí a povinností. Ale doporučujeme si zapisovat například tipy na dárky pro vašeho partnera, když se zmíní o tom, že by si něco přál nebo by něco potřeboval.

5. Oslovujte ho/ji jménem.

Pokud budete používat partnerovo jméno, může to pomoci prohloubit osobnější vazby.

6. Nezapomínejte mu/jí vyjadřovat své city.

Připomeňte partnerovi, co pro vás znamená. Nešetřete slovy „Miluji Tě“ a snažte se mu své city vyjadřovat často.

7. Před tím, než svému partnerovi něco řeknete, se na chvíli zastavte a přemýšlejte.

Nejvíce litovat můžete věcí, které vyhrknete v afektu a pak je vám to líto. Jenomže zpátky už je vzít nemůžete a na vašem partnerském vztahu se to samozřejmě odrazí. Pokud na kritiku reagujete pouze útokem, budete spolu soupeřit místo efektivního řešení problémů.