CELULITIDA, věčný soupeř žen: Několik rad a jeden tip navíc, který rozhodně neznáte!

Víme, jak zatočit s celulitidou! Zdroj: profimedia.cz

S celulitidou zápasí velké množství žen. Pokud každý den cvičíte několik hodin a sportem žijete, pravděpodobně vás trápit nebude. Pro všechny ostatní ženy máme několik tipů a triků, jak se jí zbavit.

Pohyb je samozřejmě důležitý, rozhodně jeho váhu nesnižujeme, ale je jasné, že pokud ženská sedí celý den v práci, večer přijde domů, poklidí, dá pračku a uvaří, to poslední, na co myslí, je běhání. Pokud ho tedy přímo nezbožňuje. Pro nás v redakci je zrovna běh jedním ze zakázaných (sprostých) slov, takže hledáme i jiné varianty.

Je to jednoduché: Přestanete kouřit, pít alkohol, stresovat se, žrát samej fast food, pokud máte sedavé zaměstnání, začněte u stolu dělat dřepy nebo dejte výpověď. Nekřižte nohy, nenoste těsné oblečení, pijte vodu s citronem (že vám to nechutná, to nikoho nezajímá), při koupání střídejte teplou a studenou a masírujte se. A nejlepší tip? Prostě se s tím smiřte, jezte, pijte kuřte! ;)