GALERIE: 10 neuvěřitelných proměn lidí, kteří shodili nadbytečná kila. Vezmete si z nich příklad?
Každý, komu se povede shodit nějaké to kilo navíc, je hodný obdivu. A to zejména proto, že shazování není zrovna ten nejlehčí úkol. Vyžaduje velkou disciplinovanost a vytrvalost. Zkrátka přesný opak toho, co člověk, který nezadržitelně tloustne, obvykle dělá.
Těmto lidem se však nepodařilo změnit pouze své stravovací návyky, jejich cesta byla natolik úspěšná, že se fyzicky přeměnili v naprosto odlišné lidi. V mnohých případech lze jen zteží uvěřit, že se jedná o tytéž osoby.
Pokud i vy bojujete s nadváhou a marně se snažíte přinutit ke cvičení a zdravějšímu stravování, tato galerie by vás mohla skvěle motivovat. Je jasným důkazem toho, že pokud skutečně chcete a vydržíte, můžete dosáhnout vskutku úžasných výsledků. A protože začátek bývá většinou tou nejobtížnější částí, je odhodlání a motivace tím nejzákladnějším stavebním kamenem na cestě za zdravým tělem.
Autor článku
