GALERIE: Muž prošel takovou transformací, že ho nepoznali ani vlastní přátelé. Jak moc se jim proměnil před očima?

Divoká transformace muže z Ruska.

Další krásný příběh o fyzické transformaci k nám dorazil tentokrát z Ruska. Zahrnuje stavebního dělníka Denise Shevchenka (31) z ruského města Krasnodar. Ten si vždy rád pochutnal na nezdravém a velice kalorickém jídle, což následně ještě doplnil nulovým pohybem. Není tedy divu, že se muž stal ještě před třicítkou obézním.

Jenže tenhle nezdravý životní styl a fyzický zjev se brzy Denisovi přejedl, a tak se rozhodl, že je čas na změnu. Přišel tedy s plánem, který zahrnoval měsíce dřiny v posilovně a přísné diety, díky čemuž prošel velice divokou transformací, až ho sotva poznali jeho vlastní přátelé. Teď má ale konečně svoji vysněnou postavu čili je konečně spokojený.

Sdílejte článek
Štítky muž cvičení svaly proměna galerie Rusko Krasnodar dieta transformace

Přečtěte si také