Virály

6. května 2020 15:40

sarka.turcekova@gmail.com

Obří Hora ze Hry o trůny se pochlubil svým brutálním jídelníčkem! Co všechno musí denně sníst?

Známý hrdina z Hry o trůny patří rozhodně mezi nejsilnější muže na planetě. Aby si kondici udržoval, musí ale dodržovat poměrně náročný jídelníček.

Herec Hafthor Júlíus Björnsson představuje v seriálu Hra o trůny známého a namakaného Horu. Tenhle statný chlapík měří 205 centimetrů a váží 193 kilo. I když za mnohé může genetika, tak aby si takovou postavu udržel, musí pro to fakt hodně makat. Nedávno se mu povedlo zlomit světový rekord v mrtvém tahu. Uzvedl celých 501 kilogramů a zvládl tuhle váhu udržet dvě sekundy.

Jeho jídelníček je proti běžnému muži až čtyřnásobný. Musí za den zvládnout sníst 10 tisíc kalorií – odpovídá 41 tisícům kilojoulů. Jeho snídaně vypadá následovně: Ráno až 6 vajíček, slanina a tři francouzské toasty, dopoledne rýže se špenátem a bizoním masem. Další jídla jsou dost podobná jako dopolední, musí každopádně obsahovat hodně bílkovin. Snaží se jíst taky hodně zeleniny. Jen těžko se mu v tomhle někdo vyrovná – samozřejmě tomu ale odpovídá také výdej jeho energie.

Sdílejte článek
Štítky hora Game of Thrones fitness Hra o trůny the mountain

Přečtěte si také