ODHALENO: Pravidelné pití čaje má vliv na dlouhověkost, tvrdí studie. Který je ten nejzdravější?
Pití čaje Zdroj: iStock
Dobrá zpráva pro všechny milovníky čaje!
Velmi dobrá zpráva pro všechny, kdo si neumějí představit den bez dobrého čaje. Výzkumy totiž mluví jednoznačně. Ukazuje se, že lidé, kteří pijí čaj pravidelně, mají větší šanci, že se dožijí vyššího věku než ostatní. Časopis European Journal Of Preventive Cardiology se podělil o výsledky zajímavého výzkumu, který se snažil odhalit vliv čaje na naše zdraví. Testování trvalo dlouhých 22 let a zapojeno do něj bylo 100 902 respondentů z Číny.
Lidé byli rozděleni do dvou skupin. První skupina konzumovala čaj častěji a druhá méně často nebo vůbec. Konečné výsledky ukázaly, že první skupina měla až o 20 % menší pravděpodobnost výskytu zdravotních komplikací nebo nemocí (mrtvice či kardiovaskulární choroby) a tím pádem se dožívala i vyššího věku. Nejlépe pak ve výzkumu dopadl čaj zelený.
Autor článku
