Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
Reklama
Virály

ODHALENO: Příliš mnoho spánku vás může ZABÍT! Kolik hodin denně už je podle vědců moc?

Proč byste neměli spát více než tento určitý počet hodin denně?
Vydáno: 09.08.2018
Kolik hodin spánku denně je už moc? 2

Jestli jste aspoň trochu jako my, pak vás následující zpráva mírně naštve. Jak se tak zdá, vypínání ranního budíku a prodlužování si spánku na příjemných 9–10 hodin denně vám totiž může podstatně zkrátit život.

Podle nové studie mají totiž lidé s více než 10 hodinami spánku denně větší šanci na infarkt než ostatní, méně snaživí spáči. Druhá, ještě víc alarmující novinka pak je spánek lidí s dětmi. Děti totiž dokážou velmi snadno vaše spaní přerušit – což je možná ještě horší, než když spíte 10 hodin. Pokud tedy chcete žít dostatečně dlouho, abyste v kinech stihli Avengers 50, musíte si ideálně najít práci od 9 do 5, vyhnout se všem nemocem a nemít děti.

Husí kůže při poslouchání hudby.

ODHALENO: Míváte při poslouchání hudby husí kůži? Znamená to, že máte jedinečný mozek!

Jak naštvat fanoušky Harryho Pottera? 2

ODHALENO: 10 věcí, kterými můžete urážet fanoušky Harryho Pottera! Za tyhle hlášky vás budou nenávidět

Reklama
Článek je zařazen v: spánek, vědci, smrt, hodin, nová studie
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama