VIDEO: Kulturista odhalil děsivou pravdu za svým tělem. Jak dosáhl hubené postavy a obřích svalů?

Jaké je tajemství kulturistů?

Youtuber a kulturista Glen Gillen nedávno odhalil, co se ve skutečnosti skrývá za jeho perfektně vyrýsovanou postavou. A byť byste si nejspíš mohli domyslet, že to bude asi častá návštěva fitka, přísná dieta a zdravý režim, je to ještě o něco komplikovanější.

Jak uvidíte ve videu, takovou postavu člověk nezíská jen tak. Zahrnuje to totiž extrémní úroveň hladu – konstantně – ale rovněž nedostatek energie na cvičení, únavu, nezdravý vztah k jídlu, posedlost počítáním kalorií a makro/mikro-nutrií. Jinými slovy je zázrak, že se do toho vůbec někomu chce. Na jeho video se teď můžete podívat níže:

Sdílejte článek

Přečtěte si také