VIDEO: Kulturista odhalil děsivou pravdu za svým tělem. Jak dosáhl hubené postavy a obřích svalů?
Co se skrývá za perfektním tělem kulturisty? 1 Zdroj: youtube.com
Jaké je tajemství kulturistů?
Youtuber a kulturista Glen Gillen nedávno odhalil, co se ve skutečnosti skrývá za jeho perfektně vyrýsovanou postavou. A byť byste si nejspíš mohli domyslet, že to bude asi častá návštěva fitka, přísná dieta a zdravý režim, je to ještě o něco komplikovanější.
Jak uvidíte ve videu, takovou postavu člověk nezíská jen tak. Zahrnuje to totiž extrémní úroveň hladu – konstantně – ale rovněž nedostatek energie na cvičení, únavu, nezdravý vztah k jídlu, posedlost počítáním kalorií a makro/mikro-nutrií. Jinými slovy je zázrak, že se do toho vůbec někomu chce. Na jeho video se teď můžete podívat níže:
Autor článku
