ODHALENO: 5 důvodů, proč byste měli spát nazí! Jak vám to pomůže v sexu?
Proč je lepší spát nahý? 1 Zdroj: istock.com
Věděli jste to?
Hledáte způsoby, jak začít žít víc zdravě? Pak pro vás máme dobrou zprávu. Právě jste totiž na jeden narazili. Ano, nová studie totiž potvrdila, že lidé, kteří spí doma nazí, jsou obecně zdravější a to hned v několika ohledech. Tady je 5 hlavních důvodů, proč byste měli chodit spát bez pyžama.
1. Zdravější pro pánské přirození
Když spíte s trenkama, váš rozkrok se pochopitelně zahřívá. To pak na oplátku škodí zdraví vašich spermií.
2. Váš milostný život se zvedne
Z jedné studie vyplynulo, že 57 % lidí, kteří spí nazí, jsou ve vztazích šťastnější.
3. Lepší milostný život rovná se lepší život obecně
Při sexu produkujete hormon oxytocin, který má hned několik zdravotních benefitů.
4. Lepší spánek
Abyste mohli usnout, vaše tělo se musí schladit. Když tomu něco brání, např. oblečení, mozek se probudí, aby vypátral příčinu. Už asi tušíte, kam tím míříme.
5. Lepší kondice
Už by vám mohlo být jasné, že spát nazí, má jenom samá pozitiva. Tím posledním je pak i kondice, resp. tělesná váha. Tu totiž pomáhá chladnější prostředí lépe regulovat.
Autor článku
