ODHALENO: Víte, proč nemůže mít vaše holka orgasmus? Těchto 7 běžných věci jí brání ve vyvrcholení!

Orgasmus je pro mnohé ženy a dívky něco jako Ježíšek. Hodně se o něm mluví, ale nikdo se s ní nikdy nesetkal. Jedná se dokonce až o jednu třetinu žen, které při klasickém sexu nedosáhnou vyvrcholení.

Žena, která nemá při sexu orgasmus, může být po zdravotní stránce zcela v pořádku. Někdy však hraje roli psychika, tuhé svalstvo, nebo i antikoncepce. Mnoho žen zažije orgasmus až po třicítce. Některé ženy ho mají poprvé v průběhu porodu! Tak se v tom přestaňme plácat jako kapr v kaluži a pojďme štěstíčku naproti. Zde jsou možné důvody, proč orgasmus ještě nemáte a jak se s ním co nejdříve seznámit.

Léky - Některé léky, které dnes bereme, mohou výrazně snižovat šance na orgasmus. Mezi tyto medikamenty patří třeba antikoncepce a antidepresiva.

Pijete málo vody, moc kávy, nebo moc vína - Vzrušivá tkáň, která se stará o váš orgasmus, se skládá z elastinu, relaxinu a kolagenu. Abyste dosáhla vyvrcholení, musí být tato tkáň kluzká. To znamená, že nesmí být vysušená a musíte dostatečně pít. A ne, víno, vodka a ani káva vám k orgasmu nepomůže.

Kancelářská krysa - Následky toho, že v dnešní době trávíme spoustu času u počítače, takže neustále sedíme a tím si způsobujeme zkracování pánevního svalstva. A to je pro orgasmus klíčové. Pokud tedy máte práci v kanceláři, věřte, že se vás tento problém bude dřív nebo později týkat, pokud nezačnete pánevní dno posilovat např. při hodinách jógy.

Podpatky - Ano, jsou sexy (pokud v nich nechodíte jako čáp), ale lodičky jsou velkým nepřítelem vyvrcholení. Chození na podpatcích má totiž negativní účinky na bederní sval, který ovlivňuje genitální svalovinu. Ta vám může ztuhnout a dosáhnutí orgasmu můžete dát sbohem.

Nuda nejen v Brně - Buď jste to vzdala, nebo jste se s partnerem ponořili do stereotypu a experimentování jste přenechali laboratorním myším. V obou případech je to špatně. Zkuste nové finty, dlouhé předehry, koukat spolu na pornografii, orální sex, sexuální pomůcky. O sexu musíte otevřeně mluvit a přestat se stydět. Je to naprosto přirozené. Nepřirozené je brát sex jako monotónní součást partnerského života. Jo, a taky je samozřejmě špatně, když je přítel naprosté dřevo, ale to asi víte.

Tichá pošta! - Jste při sexu potichu? Tak to je špatně. Když toužíte po vyvrcholení, neměla byste se nijak omezovat. Klidně buďte hlasitá. Říkejte svému partnerovi, co dělá dobře a jak se vám to líbí. Šance na orgasmus se tak výrazně zvýší.

Masturbace - Musíte začít masturbovat. Pořiďte si vibrátor a nestyďte se mrknout se na pornostránky. Při masturbaci rozvíjíte vaši fantazii, a ta je úzce spojená s vyvrcholením. Takže se nebojte experimentovat a zjišťovat, co se vám líbí. Následně na to pak můžete myslet při sexu s partnerem a vnést do vašich sexuálních hrátek nový život.