Tohle jsou 4 věci, které vás zaručeně rozžhaví! Od teď vás chuť na sex nikdy nepřejde
Sexy Zdroj: istock.com
Určitě jste někdy měli období, kdy jste na sex neměli ani pomyšlení. Od teď si budete sex užívat už bez přestávky.
1. STRES
Stres je největší zabiják v ložnici. Každý ho máme a každý ho dobře známe. Proti stresu je nejlepší zachránce pohyb. Pokud si každý den zacvičíte nebo se proběhnete, vězte, že se budete cítit volněji a více v pohodě.
2. JSTE TO, CO JÍTE
Ač se to nemusí zdát, velmi důležitý je i jídelníček. Nikomu se nechce souložit po spořádání pěti knedlíků se zelím. Některé pokrmy dokážou být i afrodiziaky. Mezi nejznámější afrodiziakum patří ústřice, vodní meloun, avokádo, kvalitní čokoláda, mandle a lískové oříšky.
3. SPÁNEK
Pokud budete unavení, žádný prvotřídní výkon od vás nikdo nemůže čekat. Zkuste si najít v týdnu den, kdy se pořádně vyspíte. Budete mít více energie, méně stresu a hlavně větší chuť na radovánky.
4. BYLINKY
Zkuste do svého jídelníčku zařadit i bylinné čaje a pokrmy. Už staří Číňané věděli, že škornice šípolistá zvyšuje sexuální libido. Je volně dostupná v prodejnách se zdravou výživou.
Autor článku
