návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
Reklama
Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím

reklama

Showbyznys

Chcete vypadat jako Rock? Obří svalovec odhalil šílenou dietu o 5165 kaloriích! Zvládli byste ji taky?

Populární herec Dwayne Johnson patří mezi nejsvalnatější herce současnosti. Svou obrovskou postavu ale rozhodně nemá zadarmo. Co všechno kvůli tomu musí sníst?
Vydáno: 10.10.2016
Neskutečná dieta!
Autor: profimedia.cz Neskutečná dieta!

The Rock se počítá mezi herce, které často vídáme v rolích neskutečných drsňáků, již by nám dokázali zlomit ruku pouhým malíčkem. Patří pak mezi největší svalovce Hollywoodu, jenž jako by byl v každém dalším filmu stále mohutnější. Za jeho neskutečnou postavou ale nestojí jen hodiny dřiny a neustálého cvičení, ale také dosti drsný jídelníček.

Zvládli byste to i vy?

FOTO: Muž se rozhodl jíst a cvičit jako The Rock po celý měsíc! Jaké měl výsledky?

Tahle úspěšná hora svalů totiž musí během dne spořádat rovnou sedm obrovských chodů, aby nabral tu správnou svalovou hmotu. A zaručuji vám, že spousta z vás by nesnědla ani polovinu jeho pravidelného přídělu. Co všechno musí kvůli drsné dietě zkonzumovat?

1. chod – 2 vajíčka, 2 misky ovesných vloček, 280 gramů tresky
2. chod – 1 miska zeleniny, 340 gramů brambor, 230 gramů tresky
3. chod – 230 gramů kuřete, dvě misky rýže, miska zeleniny
4. chod – 230 gramů tresky, dvě misky rýže, miska zeleniny, rybí olej
5. chod – 230 gramů steaku, 340 gramů pečených brambor, špenát
6. chod  - 280 gramů tresky, 2 misky rýže, salát
7. chod – 30 gramů proteinu, 10 vaječných omelet, miska zeleniny, rybí olej

Rock se zkrátka vůbec nešetří. Co myslíte, zvládli byste sníst obří porci, která má celkem neuvěřitelných 5165 kalorií?

Ze slavného herce bude youtuber!

VIDEO: PewDiePie a Gogo se třesou! Z drsňáka The Rocka se stává youtuber! Čeká nás internetová revoluce?

Kdo bude mít navrch?

GALERIE: Kvůli čemu se rozhádali The Rock a Vin Diesel? Podle nových informací se chystá jejich ultimátní souboj!

Článek je zařazen v: dieta , zelenina , rýže , kalorie , olej , ryba , svalovec , miska , Rock

reklama