Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
Virály

Tohle je 6 věcí, které by měl vědět každý, kdo spí rád nahý! Můžete být díky tomu zdravější?

Pokud budete spát nazí, budete šťastnější.
Vydáno: 16.04.2018
Nahota

Ne každému to vyhovuje, ale nemůžeme upřít fakt, že se jedná o nejzdravější formu spánku. Pojďme se podívat na všechny benefity.

1. HLUBŠÍ SPÁNEK

Vaše tělo se nebude přehřívat a tělesná regulace vám zajistí spokojený přirozený spánek. Pyžamo navíc zabraňuje pohybu, takže se snáze vzbudíte.

2. HUBNETE

Díky hlubšímu spánku naše tělo lépe koordinuje kortizol. Pokud je hladina kortizolu díky pyžamu vysoká, může zabránit hubnutí.

3. POMÁHÁ KŮŽI

Spánek při nižších teplotách chrání naše buňky a má účinek proti stárnutí. K tomu dochází díky melatoninu, nazývanému také "hormonem spánku", který je zodpovědný za prevenci degenerace buněk.

4. POMÁHÁ OBNOVĚ VLASŮ

Pot může vážně poškodit vaše vlasy. Suchý pot obsahuje spoustu soli, která může dráždit pokožku hlavy a způsobit nepříjemnosti.

5. VAŠE POHLAVNÍ ORGÁNY VÁM BUDOU VDĚČNÉ

Jednoduše budou dýchat a mít volnost. Nebudou se vám tvořit škodlivé bakterie ani plísně.

6. BUDETE BLÍŽE PARTNEROVI

S vaší polovičkou k sobě budete mít blíž než kdy před tím.  Není nic lepšího než cítit tělo milované osoby.

Jak zhubnout, když milujete jídlo?

Tohle je 6 věcí, které vám pomůžou zhubnout! Přestaňte se stresovat jednou pro vždy

Jedovatý bonbon

HÁDANKA: Jak si vybrat neotrávený bonbon a přežít? Tento trik funguje i v životě

Reklama
Článek je zařazen v: nahota, spaní nahý
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama