8 částí těla, kterých byste se nikdy neměli dotýkat. Kontakt s nimi může škodit vašemu zdraví

Těchto částí těla se určitě nedotýkejte Zdroj: iStock

Hlavně dodržujte hygienu, bakterie z rukou se mohou dostat úplně všude

Někdy to vypadá, že naše ruce si žijí vlastním životem. Putují mezi vaším obličejem, náhodnými předměty na stole v práci a objekty jako kliky nebo zábradlí. Většinu času máte na rukou tisíce až miliony bakterií, které rozhodně nechcete přenést na určité části vašeho těla. Některé části naopak mohou počet bakterií na rukou ještě zvýšit. Hodně lidí má strach z rozšíření nebezpečných bakterií a mají vždy po ruce lahvičku s dezinfekčním gelem. Většina lidí ale tak důsledná není a bezstarostně se dotýká nejrůznějších částí svého těla, aniž by si uvědomovala jakékoliv riziko. Proto jsme pro vás sepsali seznam osmi částí lidského těla, kam by vaše ruka nikdy neměla zabloudit.

1. Obličej

Určitě už jste někdy slyšeli, že byste se vašeho obličeje měli dotýkat co nejméně. Proč ale? Je to neuvěřitelně zažitý zvyk, na vašich rukou je ale tolik bakterií, virů a alergenů, že jejich kontakt s obličejem může způsobit doslova spoušť na vaší pleti a ohrozit vaše celkové zdraví.

2. Pusa

Podle studie publikované v jednom významném vědeckém časopise, byly až tři čtvrtiny bakterií přeneseny z prstů do úst a na rty. Uvědomujete si vůbec, jak často se dotýkáte rtů? Je to pravděpodobně mnohotisíckrát denně.

3. Otevřené rány

Vzhledem k tomu, že jsou ruce pokryty nekonečným množstvím bakterií, jak už víme, opravdu není dobrý nápad sahat na otevřená zranění. Určitě nechcete chytnout infekci. Ujistěte se proto, že jste si před ošetřením sebemenšího škrábance pečlivě umyli ruce.

4. Vnitřek nosu

V nosní dutině žije mnoho přirozených a zdravých bakterií. Když si do něj neustále strkáte prst, zavedete dovnitř úplně cizí bakterie. Ty můžou ovládnout ty dobré, a způsobit tak vážné problémy se zdravím.

5. Zadek

Na tomto místě se nacházejí bakterie zvané E. coli, které by v případě kontaktu s rukou mohly být potenciálně škodlivé. Pokud se tedy přiblíží ruce k vašemu řitnímu otvoru, měli byste si je poté pořádně umýt.

6. Oči

Vedle přenosu bakterií, nadměrné otírání očí není dobré pro udržení pokožky kolem očí jemné a mladé. A zpět k bakteriím, ano, zde taky škodí. Pokud se chcete vyhnout zánětu spojivek, určitě udržujte vaše ruce plné bakterií daleko od očí.

7. Vnitřek ucha

Uši mají z velké části samočisticí schopnost. Určitě nechcete, aby došlo k natrhnutí jemné kůže nebo k zanesení bakterií dovnitř ucha, proto si do ucha nestrkejte prsty ani nic jiného. Pokud máte podezření, že se vám uvnitř hromadí maz nebo na infekci, která způsobuje svědění v uchu, nelečte se sami a zajděte k ušnímu lékaři.

8. Za nehty

Za nehty je minimálně dvakrát více bakterií než na kterékoliv jiné části vaší ruky. Jde totiž o ideální místo k rozmnožování bakterií, protože při běžném umývání rukou jej nelze důkladně vyčistit.